多次冷光美白牙齒對牙釉質的傷害是比較大的，不過只要在冷光美白牙齒之后做好后續的護理工作，是可以把傷害降到低的，建議患者在做完美白牙齒24個小時之內不要吃容易染色的食物，另外還要注意口腔衛生，盡量選擇脫敏牙膏刷牙，同時飲食要多吃一些含有鈣質的食物，這樣可以讓牙齒更加強健。下面就讓上海宏康醫院醫生來為你詳細的解答：

 

　　1.現在社會上很多人對自己的外觀要求是很高的，特別是一些從事演員、模特工作的人群。這類人群對自己的身體各個部位要求都很高，其中也包括牙齒。很多人為了讓牙齒看起來更加的亮白美觀，會去通過冷光美白的方法來讓牙齒更加的漂亮，不過冷光美白牙齒的方法它并不是長期性的，所以一段時間之后還需要再次進行冷光美白來改善牙齒狀況，那么多次冷光美白對牙齒傷害大不大呢？

 

　　2.冷光美白牙齒的方法在現在臨床上使用率是很高的，這種方法使用起來是非常快速的，而且持續時間相對來說也是比較久的，但是經常進行冷光美白牙齒的話，對牙釉質的傷害是非常大的，很容易讓牙本質失去保護，這樣一來患者再吃到一些食物的時候，就非常容易受到刺激，產生痛苦。這也是多次冷光美白對牙齒的傷害。

 

　　3.多次冷光美白牙齒雖然會對牙釉質造成傷害，但是只要仔細的進行后續的護理工作，這些傷害是可以降到低的。建議患者在做完冷光美白牙齒24個小時之內，盡量不要吃容易染色的食物，有色的牙膏和漱口水也是要嚴格禁止的，刷牙的時候盡量選擇脫敏牙膏。同時還要避免吸煙。另外患者還要注意口腔的衛生，在吃完飯之后要漱口。平時生活當中要注意飲食的營養，多吃一些含有鈣質的食物，可以讓牙齒更加的強健，從而起到降低危害的效果。

 

　　4.多次冷光美白牙齒對牙釉質的傷害是比較大的，為了把這種傷害降到低，在做完冷光美白牙齒之后要注意后續的護理。既要調節個人的不良飲食習慣，同時還要養成好的口腔護理習慣，這樣才可以讓冷光美白之后的牙齒更加的健康漂亮。