牙齦腫痛怎么辦，如何治療牙齦腫痛？治療牙痛腫痛的方法有哪些？看看下面介紹的生活小竅門。下面就讓上海宏康醫(yī)院醫(yī)生來(lái)為你詳細(xì)的解答：

 

　　1、溫水刷牙漱口

 

　　用溫水刷牙漱口對(duì)牙齒牙齦的刺激小，因?yàn)檠浪枭窠?jīng)對(duì)溫度很敏感，如果您的牙齒本就有磨損情況，那遇冷刺激就會(huì)造成牙齦腫痛的現(xiàn)象。常用溫水漱口，可減少牙齒牙齦過(guò)敏的情況，減少牙齦腫痛。

 

　　2、用含氟牙膏刷牙

 

　　用含氟的牙膏刷牙也可以減少牙齦腫痛的發(fā)生，因?yàn)檠栏嘀械姆梢苑乐寡例X在酸性的環(huán)境中脫磷脫鈣、防止牙齦腫痛。市面上許多脫敏牙膏中都有氟的成分。

 

　　3、進(jìn)食忌冷熱酸甜

 

　　有的人牙齒本來(lái)好好的，可是一吃冷熱酸甜的刺激性食物就馬上發(fā)生牙齦腫痛，痛得嘴怎么都張不開(kāi)。牙齦腫痛跟食物也有很大關(guān)系，冷熱酸甜的食物改變了口腔的壞境。而牙齒適宜在35℃-36℃、pH值6.8左右的弱酸環(huán)境中代謝，刺激性食物會(huì)突然破壞口腔的環(huán)境造成不適應(yīng)而引發(fā)牙齦腫痛。