很多小朋友飲食習(xí)慣不好,愛吃甜食及零食,而且牙質(zhì)軟,進食后易粘附在牙面上,為致齲菌的成長、繁殖提供了條件,比較后長成蛀牙。上海宏康醫(yī)院帶你了解,兒童蛀牙如何預(yù)防。
1、母親孕期保健要做好。多吃蔬菜、水果、茶、牛奶等含有一定量氟化物的食物和飲料,對小兒將來的牙齒發(fā)育和減少齲齒發(fā)生的機會,都有明顯的好處。
2、避免嬰幼兒的“奶瓶綜合征”。還要糾正吮指等口腔不良習(xí)慣。
3、父母應(yīng)為乳嬰兒刷牙。在嬰兒乳牙萌出前,父母可用一塊長寬各約5厘米正方形的紗布蘸淡鹽水,輕輕擦拭,將嬰兒的牙齦上的菌斑去除。
4、對新萌出的恒磨牙和前磨牙進行窩溝封閉。
5、及時拔除滯留的乳牙。
6、必要時使用間隙保持器,以保持缺牙的間隙,有利于恒牙的正常萌出。
7、提倡在飯前或喝水時吃糖果。兩頓飯之間的加餐是鮮水果、蔬菜、牛奶、果汁、餅干或胡桃、栗子以及爆米花等食物。
8、小孩每天吃糖果的次數(shù)應(yīng)控制在1-2次,并應(yīng)同時控制其數(shù)量,否則小孩在口中含糖時間過長,既限制了唾液中化學(xué)物質(zhì)對細(xì)菌產(chǎn)酸的中和作用,又會助長口腔中細(xì)菌的繁殖。
9、茶水有護齒的功效,特別是對兒童,可以把茶水作為預(yù)防齲齒的藥劑使用。
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