如何有效防止小兒蛀牙

蛀牙大家都不陌生吧，它是很多人都會患的口腔疾病，其引起的主要原因是口腔護理不好、喜歡吃甜食等，而且蛀牙引起的疼痛是會令患者無法忍受，因此對牙齒的預防很重要。那么，如何有效防止小兒蛀牙呢?上海宏康醫院為大家介紹下：

 

1、健康食品可以鍛煉寶寶的牙齒功能，多吃蔬菜、水果：蛋白質是牙齒生長發育的必需，缺少蛋白質，也會提升蛀牙產生的概率，因此要注意蛋白質的補充。

2、不要經常拿餅干、糖果來引誘寶寶，少吃甜食，因為這些食物會藏垢于牙縫中，與細菌共同作用，產生導致蛀牙的酸性物質。

3、增加白開水的攝取量，開始訓練寶寶拿杯子喝奶，用勺子吃飯，逐漸戒除奶瓶，減少細菌產生的同時，可以避免上顎骨突出，造成暴牙或開咬。

4、睡前盡可能不要喝奶或果汁，如果寶寶堅持，也要用清水漱口之后再睡。

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