一口光潔亮麗整齊的牙齒讓整個人都精神百倍，隨著時代的發展，越來越多的朋友開始注重對自身的保養，牙齒美白也成為生活中的熱門話題，現在牙齒美白小竅門受到許多人的關注和追捧，但相信還有許多朋友不能全面正確的了解，下面就讓我們一起來看看牙齒美白小竅門吧。下面就讓上海宏康口腔科醫生來為你詳細的解答：

 

　　牙齒美白小竅門

 

　　勤刷牙和使用牙線:防止你的牙齒變色相對于去除牙漬來說要容易得多，這也是天然美白牙齒技能中非常重要的一點。刷牙和使用牙線，在保持牙齒潔白中發揮了巨大的作用。如不能保持這些習慣，容易使染色和蛀牙蔓延，導致牙齒變色。

 

　　水果牙齒美白方法:某些水果有天然美白牙齒的功效,水果是天然的牙齒漂白劑,美白方法簡單而且效果顯著,是廣受歡迎的家庭的牙齒美白補救措施之一。

 

　　方法一:用草莓擦拭您的牙齒直到變成草莓糊,擦拭完成后請立即漱口并且刷牙,因為草莓中含有氨基酸和糖類，如不馬上清除容易對牙齒產生傷害。

 

　　方法二:月桂樹葉和桔皮:月桂樹葉和桔皮的混合物，也是在家進行牙齒美白的方法之一。干橘皮粉+月桂葉加入適量冷水混合后用來刷牙,可以使您的牙齒更健康亮白。

 

　　方法三:蔬菜美白法:如黃瓜，西蘭花，芹菜，胡蘿卜也是自然簡單的牙齒美白良方,經常吃這些蔬菜可以去除牙漬。